Mikor beszélünk pattanásos bőrről, vagy aknéról?

Akné esetén a faggyúmirigyek elzáródnak és néha be is gyulladhatnak. A faggyú egy olajszerű anyag, amely puhán tartja a bőrt és megvédi a kiszáradástól. Minden faggyúmirigynek van egy nyílása, ezt hívjuk pórusnak. Ezen keresztül távozik a faggyú.

Mitesszerek

A pubertás korban a szervezet több hormont kezd termelni, többek között több androgén, azaz férfi nemi hormont. Ettől a hormontól a faggyúmirigyek megnőnek, és több faggyút kezdenek termelni. Ugyanakkor a bőr hámrétege gyorsabban cserélődik. Az elhalt hámrétegsejtek a faggyúval összekeveredve, mint egy dugó eltömhetik a faggyúmirigy kivezetőcsövét. Ettől a faggyú felhalmozódik a bőr alatt: ezt hívjuk mitesszernek, vagy comedonak.

Pattanások

Az elzáródott faggyúmirigyek begyulladhatnak. Ezt egy a bőrön normálisan mindig jelen levő baktérium okozza. Ekkor keletkezik egy vörös pattanás, amelynek fehér a közepe a felhalmozódott faggyú és genny keverékétől, a bőr felszíne alatt.

A gyulladás mélyebben is lehet (ciszta). Ekkor nagy vörös pattanások láthatók.

Tévhitek

Az aknéról különböző tévhitek terjengnek, amiknek semmi alapja sincs.

Például:

• Csokoládé, disznóhús vagy egyéb étel nem okoz aknét.
• Nem a mosdatlanság az oka a pattanásos bőrnek.
• Semmi köze sincs a szexuális szokásoknak az akné kialakulásához.

Mit tehet ön a pattanásos bőr ellen?

A hormonok a legfontosabb okai a pattanásos bőrnek, de van néhány tanács, amivel enyhíteni lehet a panaszokat.

• Egészséges életmód, az egészséges bőr titka: egyen kiegyensúlyozottan, főleg sok gyümölcsöt, igyon sok vizet, ne dohányozzon, aludjon eleget, és ne napozzon túl sokat.
• Olajos smink nem jó a pattanásos bőrnek, használjon inkább víz alapú sminket.
• Tisztítsa bőrét maximum kétszer naponta. Használjon langyos vizet és egy pH semleges szappant.
• Ha pattanásos a bőr, akkor lehet klórhexidines tisztítószert használni.
• A pattanások vakarása, piszkálása vagy kinyomkodása sebhelyes gyógyuláshoz vezethet. A fehér mitesszereket és a vörös pattanásokat hagyja békén, csak a fekete mitesszereket és az érett pattanásokat nyomja ki. Először vegyen egy meleg zuhanyt, vagy fedje be a bőrt egy nedves gézzel, hogy a pórusok kinyíljanak.
• Menjen el rendszeresen kozmetikushoz, tőle kaphat tanácsot is, hogy miként lehet szakszerűen a fekete mitesszereket és érett pattanásokat kinyomkodni. Vannak olyan kezelések, amelyek jók a pattanásos bőrre.
• A napfénynek jó hatása van a begyulladt bőrre, főleg ha az időjárás száraz. A nedves meleg nem olyan kedvező. Az sem biztos, hogy a szoláriumnak is éppen olyan előnyös hatása van, mint a napfénynek. A napfény és a szolárium hátránya, hogy bőrrákot okozhatnak.

Mitől lesz rosszabb?

Különböző behatásokra a meglévő akné rosszabbodhat.

• különböző gyógyszerek;
• anabolikus szteroidok;
• fogamzásgátlók. Ha egy fajta fogamzásgátlótól rosszabbodna az akné, akkor esetleg segíthet egy másikra való átállás.
• Irritáció nyomkodástól, vagy piszkálástól.
• Olaj alapú kozmetikum.
• A bőr túlzottan gyakori tisztítása.
• Nedves, meleg és UV sugárzás kombinációja.
• Menstruáció és terhesség.
• Stressz.
• Néhány vegyszer, mint pl. zsírok, kátrány, gyomirtó és rovarirtók.

Mit tehet a gyógyszerésze?

A gyógyszertárakban kaphatók gyógyszerek akné ellen. A leggyakrabban használt recept nélkül kapható szerekben Benzoil-peroxid van. Ez feloldja a felső hámréteget és csökkenti a gyulladás tüneteit is. Ezen kívül gátolja a gyulladásért felelős baktériumok növekedését.

Más szerek szalicilsavat tartalmaznak. Ez is leoldja a felső hámréteget. A Chlorhexidin megöli a baktériumokat.

Számítson arra, hogy a pattanások azonnal nem fognak eltűnni, ha egy akné elleni szert kezd használni. Két-három hónapig is eltarthat, mire a pattanások láthatóan megfogyatkoznak. Kitartás és türelem kérdése.

Ha benzoil-peroxidot kezd használni, akkor kezdje 5 %-os géllel, amit egyszer vigyen fel naponta. Pár nap múlva használhatja naponta kétszer is. Néhány hét után használhat 10 %-os gélt.

Ez a fokozatos szoktatás azért szükséges, mert a bőrt a kezelés elején a hatóanyagok irritálhatják. Ekkor vörös lesz, és égő fájdalommal jár. Ha az irritáció súlyos és tovább tart, mint egy hét, akkor tanácsos egy másik szerre áttérni. Néhányan túlérzékenyek a benzoil-peroxidra.

Benzoil-peroxid, a szalicilsav és a Chlorhexidin is használhatóak terhesség alatt.

Vigyázzon, mert a Benzoil-peroxid kifehérítheti a ruházatot, az ágyneműt, a szemöldököt és hajat.

Milyen esetekben forduljon orvoshoz?

Az akné teljesen normális 14 és 25 év között. Ebben az esetben nem kell, hogy orvoshoz forduljon kivéve, ha a gyulladás kiterjedt és súlyos. Akkor is forduljon orvoshoz, ha 3 hónapos önkezelés után semmi javulás sem tapasztalható.

A következő esetekben mindig forduljon orvoshoz:

• Ha egy csecsemőnél, vagy egy 10 év alatti gyermeknél akné alakul ki.
• Ha egy felnőtt nő hirtelen nagyon súlyos aknéban szenved.
• Ha az akné lázzal és izületi fájdalmakkal jár.
• Pattanásos bőr mitesszerek nélkül.
• Ha az akné esetleg gyógyszer mellékhatásaként jelentkezik.
• Ha akné esetén egy nő fogamzásgátlót szeretne használni.

Forrás: WINAp (Wetenschappelijk Instituut Nederlandse Apothekers)